随着人们对健康和健身的重视，运动器材成为现代人健身的必备品。对于初学者和非英语国家的人来说，英语运动器材名称可能会让人感到困惑。本篇文章将为您介绍英文运动仪器-英语运动器材单词大全，以帮助您更好地了解和使用这些运动器材。

1. Treadmill - 跑步机

Treadmill是一种常见的有氧运动器材，它可以模拟户外跑步的效果，是许多人健身的首选。跑步机分为手动和电动两种，手动的需要靠自己的力量来推动跑步机，而电动的则是由电机驱动的。

2. Exercise bike - 健身自行车

健身自行车是一种低冲击有氧运动器材，它可以提高心肺功能，锻炼下半身肌肉。健身自行车分为直立式和卧式两种，直立式更像是普通自行车，而卧式的则是更加舒适。

3. Rowing machine - 划船机

划船机是一种全身有氧运动器材，它可以锻炼上半身和下半身的肌肉，提高心肺功能。划船机分为水力、磁力和风力三种，不同的类型有着不同的使用感受。

4. Elliptical machine - 椭圆机

椭圆机是一种全身有氧运动器材，它可以锻炼上半身和下半身的肌肉，提高心肺功能。椭圆机的运动轨迹比较自然，对于关节不太好的人来说是一种很好的选择。

5. Weight bench - 杠铃椅

杠铃椅是一种力量训练器材，它可以让你进行杠铃和哑铃训练。杠铃椅通常配有调节坡度和高度的功能，可以让你进行不同角度的训练。

6. Smith machine - 史密斯机

史密斯机是一种力量训练器材，它可以让你进行杠铃训练，但是相比于杠铃椅，它的杠铃是固定的，可以保证安全性。

7. Cable machine - 塔式训练器

塔式训练器是一种力量训练器材，它可以让你进行绳索、杠铃和哑铃等多种训练。塔式训练器通常配有不同的附件，可以让你进行多种不同的训练。

8. Pull-up bar - 引体向上杠

引体向上杠是一种力量训练器材，它可以让你进行引体向上训练。引体向上杠分为门框式和墙壁式两种，门框式的可以挂在门上，而墙壁式的则需要安装在墙上。

9. Kettlebell - 奶酪铃

奶酪铃是一种力量训练器材，它可以让你进行单臂摆铃、硬拉和深蹲等多种训练。奶酪铃的重量通常在4kg到32kg之间。

10. Resistance band - 弹力带

弹力带是一种轻量级的力量训练器材，它可以让你进行多种训练，比如拉伸、深蹲和俯卧撑等。弹力带分为多种不同的阻力等级，可以根据自己的需求选择不同的强度。

11. Medicine ball - 医药球

医药球是一种力量训练器材，它可以让你进行扔球、反弹球和传球等多种训练。医药球的重量通常在1kg到10kg之间，可以根据自己的需求选择不同的重量。

12. Foam roller - 泡沫轴

泡沫轴是一种自我按摩器材，它可以帮助你放松肌肉和缓解肌肉疲劳。泡沫轴分为不同的硬度等级，可以选择适合自己的硬度等级来进行按摩。

英文运动仪器-英语运动器材单词大全中包含了许多常见的运动器材，这些器材可以帮助我们进行有氧运动和力量训练。通过了解这些器材的英文名称，我们可以更好地了解和使用它们。